致盲眼病年輕化?我們能做些什么
- 2022-04-20
開學(xué)了,一些孩子偶爾抱怨上課看不清黑板,讓家長頗為著急,想著要不要去配副眼鏡解決問題。的確,隨著生活方式以及用眼行為的改變,眼健康受到的威脅越來越低齡化、廣泛化。但是,有一種情況,遇到時(shí)先別慌,仔細(xì)聽眼科醫(yī)生把話說完。
每個(gè)孩子從出生時(shí)基本都是遠(yuǎn)視眼,此后就會(huì)經(jīng)歷從遠(yuǎn)視發(fā)展為正視的發(fā)育過程。這個(gè)過程中所具備的遠(yuǎn)視度數(shù),就是我們?nèi)搜鄣摹斑h(yuǎn)視儲(chǔ)備”。
正常情況下,孩子在8歲前都應(yīng)該保有遠(yuǎn)視儲(chǔ)備的視力,這樣可以有效避免近視眼的發(fā)生。所以,孩子在上幼兒園時(shí)測視力,發(fā)現(xiàn)是“遠(yuǎn)視眼”時(shí),千萬不要著急配鏡矯正,這是正常的眼部發(fā)育過程。我們要做的,就是幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣,爭取讓遠(yuǎn)視儲(chǔ)備的度數(shù)不至于消耗過快。
遠(yuǎn)視儲(chǔ)備這份與生俱來的“天賜好禮”,關(guān)乎孩子今后是否會(huì)發(fā)展為近視眼,以及大概會(huì)在什么年齡發(fā)展為近視眼,因此非常重要。
很多小孩出生后,受環(huán)境因素的影響,比如過早接觸電子設(shè)備、每天眼不離屏地用眼、缺少戶外活動(dòng)等,導(dǎo)致遠(yuǎn)視儲(chǔ)備快速消耗,眼球發(fā)育過度。如果到了6~7歲后,眼球還在繼續(xù)過度增長,那么可以預(yù)見,近視的到來已經(jīng)不遠(yuǎn)了。
遠(yuǎn)視儲(chǔ)備是“不可再生資源”,一旦消耗完畢,將不復(fù)存在。所以,在不同階段掌握孩子的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備度數(shù),可以及時(shí)了解孩子眼球發(fā)育情況,預(yù)測近視眼的發(fā)生。
因此,建議從孩子3歲起,定期帶孩子前往正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行視光檢查,通過建立屈光發(fā)育檔案,記錄眼睛發(fā)育的各項(xiàng)數(shù)據(jù),并著重關(guān)注遠(yuǎn)視儲(chǔ)備的變化曲線。如果遠(yuǎn)視儲(chǔ)備的“存量”出現(xiàn)異常,應(yīng)及時(shí)督促孩子糾正不良用眼習(xí)慣,并通過科學(xué)的方式進(jìn)行干預(yù),盡量延緩遠(yuǎn)視儲(chǔ)備值的消耗,讓近視眼的到來再晚一點(diǎn)。
從小養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣,這將會(huì)是一件受益終生的事——
遠(yuǎn)視儲(chǔ)備很重要
用眼習(xí)慣要養(yǎng)好
視力建檔趁趁早
定期檢測別忘了